Tui Shou
Disciplines > Tui shou
Le Tui Shou
Le Tuishou se pratique
avec un partenaire (ou adversaire) dans un contact préétabli (souvent au niveau
des avant-bras pour commencer) et les coups sont proscrits.
Le but du jeu est
de déstabiliser l’autre en le poussant ou en le tirant (sans toutefois saisir
les vêtements).
Les qualités principales
que l’on cherche à développer pour devenir un bon pratiquant sont :
- Le relâchement
- La structure
- L’enracinement
- La mobilité
Le Tuishou offre une
voie d’équilibre entre le Yin et le Yang que l’on appelle Zhon Ting.
Corporellement, elle se
traduit par un relâchement musculaire profond yin (quelle que soit l’action du
partenaire) sur une structure osseuse solide yang.
Face à une poussée
générée par mon partenaire (ce qui, pour mon système interne est équivalent à
une stimulation émotionnelle générée par mon quotidien), je ne subis pas, je ne
m’oppose pas mais j’accueille son énergie dans un « relâchement
structuré » pour mieux la transformer.
Le Graal pour tout
pratiquant étant ce que l’on nomme Wu Wei, il en existe de
nombreuses traductions/interprétations mais je le transcrirais ici par action
sans égo.
Evidemment, cela ne se
fait pas en quelques mois, c’est un chemin, une direction mais, à force de
pratique, le corps et l’esprit finissent par être rééduqués.
